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懷孕太難受了是怎么回事

患者:女,35歲

病情描述:
懷孕太難受了是怎么回事
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕不適可能由激素水平波動(dòng)、子宮增大壓迫、心理壓力增加、妊娠并發(fā)癥等原因引起,可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、心理疏導、醫療干預等方式緩解。

1. 激素變化

孕早期人絨毛膜促性腺激素和孕酮水平升高會(huì )刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心嘔吐。建議少量多餐,避免空腹,可遵醫囑使用維生素B6、多潘立酮或昂丹司瓊緩解癥狀。

2. 機械壓迫

隨著(zhù)子宮增大可能壓迫膈肌導致呼吸困難,壓迫膀胱引起尿頻??赏ㄟ^(guò)左側臥位緩解,嚴重時(shí)需排除妊娠高血壓,必要時(shí)使用硝苯地平或拉貝洛爾控制血壓。

3. 心理因素

產(chǎn)前焦慮和角色適應壓力可能放大軀體不適感。建議通過(guò)正念冥想緩解情緒,若出現持續失眠或情緒低落,需評估是否需用舍曲林等抗抑郁藥。

4. 病理妊娠

妊娠劇吐或子癇前期等并發(fā)癥會(huì )導致嚴重不適。妊娠劇吐需靜脈補液糾正電解質(zhì)紊亂,子癇前期需用硫酸鎂解痙,必要時(shí)終止妊娠。

保持每日30分鐘散步,補充葉酸和鐵劑,選擇高蛋白易消化食物,定期產(chǎn)檢監測母嬰健康狀況。

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