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經(jīng)常胃脹氣是什么原因造成的

患者：男，31歲

病情描述:
經(jīng)常胃脹氣是什么原因造成的
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黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常胃脹氣可能由飲食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整進(jìn)食習慣、減少易產(chǎn)氣食物、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。

1. 飲食過(guò)快

進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣導致腹脹，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)，餐后適當散步幫助排氣。

2. 產(chǎn)氣食物過(guò)量

豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多，需減少此類(lèi)食物，可嘗試用茴香、陳皮泡水輔助消化。

3. 胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、精神緊張等因素有關(guān)，表現為腹脹伴排便異常，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物調節。

4. 慢性胃炎

胃黏膜炎癥導致消化功能減弱，常伴隨隱痛、噯氣，需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片等藥物聯(lián)合治療。

日常注意保持規律飲食，避免暴飲暴食，腹脹持續不緩解或伴隨體重下降、黑便等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

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