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肩頸酸痛是什么原因引起的

患者：女，31歲

病情描述:
肩頸酸痛是什么原因引起的
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

肩頸酸痛可能由肌肉勞損、不良姿勢、頸椎退行性變、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢或重復動(dòng)作導致肌肉過(guò)度緊張，可通過(guò)熱敷、按摩緩解，無(wú)須用藥。

2、不良姿勢

低頭使用手機或伏案工作使頸部受力異常，建議調整桌椅高度并定時(shí)活動(dòng)，日?？勺鲱i椎保健操。

3、頸椎退行性變

可能與年齡增長(cháng)、椎間盤(pán)脫水等因素有關(guān)，通常伴隨僵硬感和活動(dòng)受限，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉貼劑。

4、神經(jīng)壓迫

可能與椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，常出現放射性疼痛或麻木，需通過(guò)頸椎MRI確診，可選用甲鈷胺片、加巴噴丁膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏。

避免長(cháng)時(shí)間維持同一姿勢，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，若癥狀持續加重或出現上肢麻木需及時(shí)就診。

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