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例假來(lái)一天就沒(méi)了是怎么回事

患者：女，29歲

病情描述:
例假來(lái)一天就沒(méi)了是怎么回事
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

例假來(lái)一天就沒(méi)了可能由激素水平波動(dòng)、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮內膜薄等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素補充、中醫調理等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

青春期或圍絕經(jīng)期女性激素分泌不穩定，可能導致月經(jīng)量驟減。保持規律作息，避免過(guò)度節食，適當補充豆制品等天然雌激素食物。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )抑制下丘腦功能，影響月經(jīng)周期。建議通過(guò)正念冥想、有氧運動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)可遵醫囑使用谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等調節植物神經(jīng)功能。

3、多囊卵巢綜合征

可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。需完善性激素檢查，可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片、二甲雙胍緩釋片等藥物。

4、子宮內膜薄

人工流產(chǎn)或宮腔粘連可能導致內膜基底層損傷，表現為月經(jīng)量突然減少。需通過(guò)超聲檢查確診，可采用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等促進(jìn)內膜修復。

建議記錄3個(gè)月經(jīng)周期變化，避免生冷飲食，適量食用紅棗、枸杞、動(dòng)物肝臟等補血食物，若持續異常需婦科就診排查器質(zhì)性疾病。

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