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嬰兒多大可以吃燕窩嗎

患者：男，40歲

病情描述:
嬰兒多大可以吃燕窩嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

嬰兒通常建議滿(mǎn)1周歲后在醫生指導下少量嘗試燕窩。燕窩可能引起過(guò)敏或消化不良，主要考慮因素有消化系統發(fā)育、過(guò)敏風(fēng)險、營(yíng)養需求、替代食物選擇。

1、消化系統發(fā)育

1歲前嬰兒胃腸功能較弱，燕窩中蛋白質(zhì)分子較大可能增加消化負擔。家長(cháng)需優(yōu)先選擇易吸收的輔食如米粉、果泥。

2、過(guò)敏風(fēng)險

燕窩屬于高致敏食物，初次食用需觀(guān)察皮疹、嘔吐等反應。家長(cháng)應從微量開(kāi)始測試，出現過(guò)敏立即停用并就醫。

3、營(yíng)養需求

嬰兒期營(yíng)養應以母乳或配方奶為主，燕窩并非必需補品。家長(cháng)可選用蛋黃、肉泥等富含鐵和蛋白的常規輔食。

4、替代食物選擇

普通食材已能滿(mǎn)足嬰兒生長(cháng)需求，無(wú)須刻意補充燕窩。家長(cháng)可提供西藍花、蘋(píng)果等富含維生素的天然食物。

建議首次添加燕窩前咨詢(xún)兒科醫生，選擇正規渠道產(chǎn)品，食用后密切觀(guān)察嬰兒排便及皮膚狀況。

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