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肚子老是脹氣怎么回事

患者：女，39歲

病情描述:
肚子老是脹氣怎么回事
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

肚子老是脹氣可能由飲食不當、吞入空氣、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。

1、飲食不當

進(jìn)食過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等易導致腹脹，建議減少此類(lèi)食物攝入，選擇易消化飲食，必要時(shí)可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方消化酶膠囊、西甲硅油乳劑等藥物調節腸道菌群。

2、吞入空氣

吃飯過(guò)快、嚼口香糖等行為會(huì )增加空氣吞咽量，建議細嚼慢咽避免說(shuō)話(huà)進(jìn)食，餐后適當散步促進(jìn)排氣，癥狀明顯時(shí)可使用二甲硅油片、乳酸菌素片、多潘立酮片等藥物緩解癥狀。

3、胃腸功能紊亂

可能與精神緊張、作息不規律等因素有關(guān)，通常表現為腹脹伴排便異常，建議保持規律作息，必要時(shí)使用馬來(lái)酸曲美布汀片、匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等調節胃腸動(dòng)力藥物。

4、慢性胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期用藥可能導致胃黏膜損傷，常伴有上腹隱痛、噯氣等癥狀，需完善胃鏡檢查，可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。

日常注意保持飲食清淡規律，避免暴飲暴食，適當進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若脹氣持續不緩解或伴隨體重下降等異常癥狀應及時(shí)就醫。

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