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懷孕了有痔瘡又便秘怎么辦

患者：女，43歲

病情描述:
懷孕了有痔瘡又便秘怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間痔瘡合并便秘可通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)、溫水坐浴、藥物緩解等方式改善。痔瘡與便秘通常由子宮壓迫、激素變化、膳食纖維不足、排便習慣不良等原因引起。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于緩解便秘，推薦食用西藍花、燕麥、火龍果、酸奶等食物，每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣刺激飲食加重痔瘡癥狀。

2、適度運動(dòng)

每天進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)，每次20-30分鐘，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免久坐久站，每隔1小時(shí)改變體位減輕盆腔壓力。

3、溫水坐浴

每日2次用38-40℃溫水坐浴10-15分鐘，可清潔會(huì )陰部并促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴后保持肛周干燥，必要時(shí)使用孕婦專(zhuān)用痔瘡膏緩解不適。

4、藥物緩解

嚴重便秘可遵醫囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等溫和通便劑，痔瘡發(fā)作期可在醫生指導下使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松軟膏等外用藥物。

孕婦出現便血、劇烈疼痛或便秘持續3天以上應及時(shí)就醫，避免自行使用刺激性瀉藥或含麝香成分的痔瘡藥物。

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