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懷孕老是放屁是怎么回事

患者：女，29歲

病情描述:
懷孕老是放屁是怎么回事
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間頻繁排氣可能由激素變化、子宮壓迫、飲食結構調整、腸道菌群失衡等原因引起，可通過(guò)調整進(jìn)食方式、適度活動(dòng)、選擇易消化食物等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，導致食物滯留產(chǎn)氣增多。建議少食多餐，避免進(jìn)食過(guò)快。

2、子宮壓迫

增大的子宮壓迫腸道影響正常蠕動(dòng)，孕中晚期更為明顯?？刹扇∽髠扰P位減輕壓迫。

3、飲食因素

攝入過(guò)多豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物或乳糖不耐受。需記錄飲食日記排查敏感食物。

4、菌群紊亂

孕期消化功能改變可能導致腸道菌群失調?？勺襻t囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。

若伴隨腹痛、腹瀉或血便需及時(shí)就診，日?？蛇M(jìn)行溫和的腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，穿著(zhù)寬松衣物減少腹部壓力。

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