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陳皮和什么搭配泡水能去濕氣

患者：女，53歲

病情描述:
陳皮和什么搭配泡水能去濕氣
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

陳皮可與茯苓、赤小豆、薏苡仁、生姜搭配泡水幫助祛濕，也可遵醫囑配合使用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、二陳丸、平胃散等藥物調理。建議根據體質(zhì)差異調整配伍，長(cháng)期濕氣重者需就醫明確病因。

一、食物

1. 茯苓

茯苓健脾滲濕，與陳皮同用增強利水功效，適合脾虛濕盛引起的食欲不振。

2. 赤小豆

赤小豆利水消腫，搭配陳皮可緩解下肢浮腫，濕熱體質(zhì)者飲用效果更佳。

3. 薏苡仁

薏苡仁清熱利濕，配合陳皮適用于夏季暑濕或皮膚油膩黏膩的情況。

4. 生姜

生姜溫中散寒，與陳皮合用改善寒濕導致的腹脹、大便稀溏等癥狀。

二、藥物

1. 參苓白術(shù)散

含人參、白術(shù)等成分，主治脾虛濕滯，癥見(jiàn)倦怠乏力、舌苔白膩。

2. 香砂六君丸

由木香、砂仁等組成，適用于濕阻氣滯引起的脘腹脹滿(mǎn)、噯氣。

3. 二陳丸

半夏、陳皮配伍，化解痰濕效果顯著(zhù)，常見(jiàn)于咳嗽痰多伴胸悶。

4. 平胃散

蒼術(shù)、厚樸等成分，針對濕困脾胃導致的惡心嘔吐、舌苔厚膩。

飲用祛濕茶飲期間避免生冷油膩食物，濕熱體質(zhì)者可增加玉米須、冬瓜皮等配材，陽(yáng)虛者宜減少薏苡仁用量并延長(cháng)陳皮煎煮時(shí)間。

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