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大人分離焦慮癥的表現

患者：女，33歲

病情描述:
大人分離焦慮癥的表現
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

大人分離焦慮癥的表現主要有情緒失控、軀體不適、過(guò)度擔憂(yōu)、行為回避。分離焦慮癥通常在與親密對象分離時(shí)出現，可能影響日常生活。

1、情緒失控

表現為分離時(shí)出現強烈恐懼或憤怒，可能伴隨哭泣、易怒等情緒反應。日?？赏ㄟ^(guò)正念訓練緩解情緒波動(dòng)，嚴重時(shí)需心理治療聯(lián)合藥物干預。

2、軀體不適

出現心悸、頭痛、胃腸不適等軀體化癥狀，可能與自主神經(jīng)紊亂有關(guān)。建議通過(guò)腹式呼吸調節生理反應，癥狀持續需排查器質(zhì)性疾病。

3、過(guò)度擔憂(yōu)

對分離場(chǎng)景產(chǎn)生災難化想象，如擔心意外事故或拋棄。認知行為療法可糾正非理性信念，必要時(shí)使用抗焦慮藥物改善癥狀。

4、行為回避

拒絕獨處或過(guò)度聯(lián)系確認安全，可能影響工作社交。逐步暴露療法有助于適應分離場(chǎng)景，聯(lián)合社交訓練重建行為模式。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于情緒調節，若癥狀持續超過(guò)4周或伴隨功能損害，建議至精神心理科就診評估。

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