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熬夜眼睛腫了怎么才能消腫

患者：男，40歲

病情描述:
熬夜眼睛腫了怎么才能消腫
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仲秋 副主任醫師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫院 三甲 男科

熬夜眼睛腫了可通過(guò)冷敷、熱敷、按摩、藥物等方式消腫。眼睛腫脹通常由血液循環(huán)不暢、淋巴回流受阻、過(guò)敏反應、腎臟疾病等原因引起。

1、冷敷：

用冰袋或冷毛巾敷眼10分鐘，收縮血管減少滲出，適合急性腫脹初期。避免直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、熱敷：

24小時(shí)后改用40℃左右熱毛巾敷眼，促進(jìn)局部血液循環(huán)加速代謝。注意溫度不宜過(guò)高，每次不超過(guò)15分鐘。

3、按摩：

用無(wú)名指從內眼角向外輕柔打圈按摩，配合眼霜可幫助淋巴回流。力度需輕柔，每日重復進(jìn)行3-5次。

4、藥物：

嚴重腫脹可遵醫囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、氯雷他定片、氫化可的松眼膏等藥物，可能與過(guò)敏或炎癥有關(guān)，常伴有瘙癢或充血癥狀。

保證充足睡眠，睡前限制飲水，避免高鹽飲食，持續腫脹超過(guò)48小時(shí)需就診排查腎臟或心臟問(wèn)題。

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