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餐后兩小時(shí)血糖正常范圍是多少

患者:女,57歲

病情描述:
餐后兩小時(shí)血糖正常范圍是多少
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

餐后兩小時(shí)血糖正常范圍應低于7.8毫摩爾/升,實(shí)際數值可能受到飲食結構、運動(dòng)量、胰島功能、檢測誤差等因素影響。

1、飲食結構

高糖高脂飲食可能導致血糖短暫升高,建議選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米等。

2、運動(dòng)量

餐后適度運動(dòng)有助于血糖代謝,建議進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)。

3、胰島功能

胰島素分泌異常者可能出現血糖波動(dòng),需通過(guò)糖化血紅蛋白檢測評估長(cháng)期血糖控制情況。

4、檢測誤差

采血方法不當或試紙過(guò)期可能影響結果準確性,應規范操作并使用有效期內試紙。

建議定期監測血糖,保持均衡飲食和規律運動(dòng),發(fā)現異常及時(shí)就醫評估。

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