国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

百香果怎么泡水喝做法

患者:女,60歲

病情描述:
百香果怎么泡水喝做法
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

百香果泡水的方法有對半切開(kāi)挖取果肉、搭配蜂蜜調味、冷藏后飲用、加入其他水果增加風(fēng)味。

1、挖取果肉

將百香果洗凈后對半切開(kāi),用勺子挖出果肉和果汁倒入杯中,果殼可丟棄。

2、蜂蜜調味

根據個(gè)人口味加入適量蜂蜜攪拌,可中和百香果的酸味,糖尿病患者建議少加或不加。

3、冷藏飲用

加入溫水或涼開(kāi)水沖泡后,放置冰箱冷藏2小時(shí)風(fēng)味更佳,冰鎮后口感清爽宜人。

4、水果搭配

可加入檸檬片、橙子片等水果豐富口感,維生素C含量高的水果能與百香果營(yíng)養互補。

百香果泡水宜現泡現飲,避免長(cháng)時(shí)間存放導致?tīng)I養流失,腸胃敏感者建議少量飲用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>