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艾草根煲雞功效和作用

患者:女,63歲

病情描述:
艾草根煲雞功效和作用
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

艾草根煲雞具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛、增強免疫、調理氣血等功效,適合虛寒體質(zhì)或風(fēng)寒濕痹人群適量食用。

1、溫經(jīng)散寒

艾草性溫,與雞肉同煮可促進(jìn)血液循環(huán),緩解女性痛經(jīng)、手腳冰涼等寒性癥狀。陰虛火旺者慎用。

2、祛濕止痛

艾草揮發(fā)油成分有助于驅散關(guān)節濕氣,改善風(fēng)濕性關(guān)節疼痛。急性炎癥期不宜食用。

3、增強免疫

雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配艾草多糖成分可提升淋巴細胞活性,幫助體弱人群增強抵抗力。

4、調理氣血

傳統醫學(xué)認為該食療方可補益脾胃,改善氣血不足引起的面色萎黃、乏力等癥狀。

建議每周食用1-2次,搭配生姜可增強溫補效果。慢性病患者及孕婦需咨詢(xún)中醫師后食用。

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