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游泳后頭疼怎么回事

患者：女，54歲

病情描述:
游泳后頭疼怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

游泳后頭疼可能由水溫刺激、缺氧、耳壓失衡、偏頭痛發(fā)作等原因引起，可通過(guò)熱敷休息、吸氧調節、耳壓平衡訓練、藥物緩解等方式治療。

1. 水溫刺激：

冷水刺激導致血管痙攣引發(fā)頭痛，建議用40℃熱毛巾敷頸部，避免突然接觸極端水溫。

2. 缺氧：

憋氣不當或換氣不足導致腦缺氧，應立即上岸深呼吸，嚴重時(shí)需醫用氧氣袋輔助。

3. 耳壓失衡：

水壓變化誘發(fā)前庭功能紊亂，表現為眩暈伴頭痛，可通過(guò)捏鼻鼓氣法調節耳壓。

4. 偏頭痛發(fā)作：

可能與光反射刺激或氯過(guò)敏有關(guān)，通常伴隨惡心畏光，可遵醫囑使用布洛芬、佐米曲普坦或萘普生。

游泳前后做好熱身放松，及時(shí)補充電解質(zhì)飲料，持續頭痛超過(guò)2小時(shí)需排查蛛網(wǎng)膜下腔出血等急癥。

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