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女人陰道干澀怎么調理

患者：女，40歲

病情描述:
女人陰道干澀怎么調理
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

陰道干澀可通過(guò)增加水分攝入、使用陰道保濕劑、調整激素水平、改善生活習慣等方式調理。陰道干澀通常由激素水平變化、心理壓力、局部炎癥、藥物副作用等原因引起。

1、增加水分攝入

日常飲水不足可能導致黏膜干燥，建議每日飲用足夠溫水，避免含糖飲料?？膳浜鲜秤酶缓?a href="http://www.mmhgsj.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素E的堅果類(lèi)食物。

2、使用陰道保濕劑

可選擇水溶性陰道保濕凝膠，如透明質(zhì)酸制劑。這類(lèi)產(chǎn)品能暫時(shí)緩解干燥不適，但需避免含酒精或香精成分的護理產(chǎn)品。

3、調整激素水平

圍絕經(jīng)期女性可在醫生指導下使用雌三醇軟膏。必要時(shí)需檢測性激素六項，排除卵巢功能早衰等內分泌疾病。

4、改善生活習慣

減少熬夜和過(guò)度清潔會(huì )陰部，選擇棉質(zhì)內褲。長(cháng)期精神緊張者可通過(guò)正念訓練緩解壓力，避免影響盆腔血液循環(huán)。

日?？蛇m量食用豆漿、亞麻籽等植物雌激素食物，避免用堿性洗液沖洗陰道。若伴隨瘙癢或異常分泌物，建議及時(shí)就診婦科檢查。

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