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爬完山發(fā)燒是怎么回事

病情描述:
爬完山發(fā)燒是怎么回事
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周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

爬完山發(fā)燒可能與體力透支、脫水、上呼吸道感染、中暑等因素有關(guān),可通過休息補(bǔ)液、物理降溫、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、體力透支

長時間高強(qiáng)度運(yùn)動導(dǎo)致免疫力暫時下降,可能伴隨肌肉酸痛。建議停止活動并補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,無須特殊用藥。

2、脫水

登山時大量出汗未及時補(bǔ)水,可能出現(xiàn)頭暈口渴。需分次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,體溫過高時用溫水擦拭腋窩。

3、上呼吸道感染

可能與病毒細(xì)菌感染有關(guān),常見咽痛鼻塞癥狀。可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等藥物。

4、中暑

高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡,可能出現(xiàn)惡心皮膚發(fā)燙。需立即轉(zhuǎn)移到陰涼處,嚴(yán)重時靜脈注射氯化鈉注射液。

建議登山前做好防曬補(bǔ)水,攜帶便攜式體溫計(jì),若持續(xù)高熱超過38.5度或出現(xiàn)意識模糊應(yīng)及時急診處理。

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