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手指起倒刺是缺什么

患者：男，48歲

病情描述:
手指起倒刺是缺什么
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

手指起倒刺可能與維生素缺乏、皮膚干燥、機械摩擦、接觸刺激性物質(zhì)等因素有關(guān)，可通過(guò)局部護理、調整飲食、避免刺激等方式改善。

1、維生素缺乏

缺乏維生素B族或維生素C可能導致皮膚修復能力下降。建議增加深色蔬菜、柑橘類(lèi)水果等富含維生素的食物，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素B片、維生素C片、多維元素片等補充劑。

2、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸清潔劑會(huì )破壞皮膚屏障功能。日常使用含尿素、凡士林成分的護手霜，保持手部濕潤，減少倒刺產(chǎn)生。

3、機械摩擦

反復摩擦或不當修剪指甲會(huì )損傷甲周皮膚。處理倒刺時(shí)需用消毒剪刀齊根剪除，避免撕扯，同時(shí)減少手部過(guò)度用力活動(dòng)。

4、接觸刺激物

長(cháng)期接觸化學(xué)洗滌劑可能引發(fā)接觸性皮炎。建議勞作時(shí)佩戴手套，接觸刺激物后及時(shí)用清水沖洗，必要時(shí)使用氫化可的松乳膏等弱效外用激素。

日常注意手部保濕，避免啃咬倒刺，若伴隨紅腫化膿需及時(shí)就醫排除真菌或細菌感染。

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