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麻疹的預防

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麻疹的預防方法有很多種，首先需要提高患者的免疫力，在日常生活中需要保證飲食的營(yíng)養和睡眠充足，還應該注意保暖。此外，因為麻疹病毒在日光照射下很容易死亡，所以平時(shí)可以多開(kāi)窗通風(fēng)，預防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗。

每到春秋季節就會(huì )很容易患上麻疹，調整是很常見(jiàn)的一種傳染性疾病，患者患上麻疹后會(huì )出現皮膚出疹、發(fā)熱等不良癥狀，部分患者還會(huì )流鼻涕或打噴嚏。如果不及時(shí)治療，還可能會(huì )引起多種并發(fā)癥，例如心肌炎、支氣管肺炎等等，在治療麻疹時(shí)，還需要同時(shí)進(jìn)行預防工作，那么麻疹的預防具體有哪些呢？
　　一、提高免疫力
　　1.保證營(yíng)養和睡眠充足
　　在日常生活中需要保證飲食的營(yíng)養和睡眠充足，在飲食上應該以清淡飲食為主，盡量多吃一些維生素高且容易消化的食物，例如瘦肉、蘑菇、牛奶等等。避免吃辛辣等刺激性的食物，還應該多喝溫開(kāi)水，這樣可以有效的提高免疫力。除此之外，需要保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，這樣可以提高抵抗力。
　　2.注意保暖
　　在日常生活中需要尤其注意保暖，特別是春秋季節，很容易出現氣溫突然降低的情況，所以最好穿比較暖和的衣服，避免受涼，那也不要捂得太緊。如果突然從溫暖的地方到比較寒冷的地方，會(huì )很容易感冒，還會(huì )降低人體的免疫力和抵抗力，從而患上麻疹。
　　二、開(kāi)窗通風(fēng)
　　患上麻疹主要是因為感染麻疹病毒所引起的，實(shí)際上麻疹病毒在人體外的生存力很弱，尤其在日光照射下很容易死亡。所以每到春秋季節，應該經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，這樣不僅可以使空氣流通，而且也有殺死麻疹病毒的作用，每次通風(fēng)最好三小時(shí)以上。
　　三、接種疫苗
　　預防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗，這種方法已經(jīng)得到了普及，具有很明顯的效果，可以有效的降低麻疹的發(fā)生率。建議嬰兒在滿(mǎn)6個(gè)月以后就可以注射麻疹減毒活疫苗，最好在8個(gè)月之前注射，然后4年后可以再加強注射一次，這樣可以有效的預防麻疹。如果本身體質(zhì)就比較弱，且沒(méi)有患過(guò)麻疹或接種過(guò)疫苗，建議可以注射胎盤(pán)球蛋白或丙種球蛋白，還可以有效的增強對麻疹的免疫力。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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