国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

如何擺脫脫發(fā)困擾

患者：男，38歲

病情描述:
如何擺脫脫發(fā)困擾
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

脫發(fā)可通過(guò)調整生活方式、醫學(xué)治療、營(yíng)養干預和心理疏導等方式改善。脫發(fā)可能由遺傳因素、內分泌失調、營(yíng)養不良或精神壓力等原因引起。

1、生活方式

避免頻繁燙染頭發(fā)，減少使用高溫吹風(fēng)機，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。保持規律作息，每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)，有助于減少休止期脫發(fā)。

2、醫學(xué)治療

雄激素性脫發(fā)可能與毛囊對二氫睪酮敏感有關(guān)，通常表現為前額發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏?？勺襻t囑使用米諾地爾酊劑、非那雄胺片或螺內酯等藥物。

3、營(yíng)養干預

缺鐵性貧血可能導致彌漫性脫發(fā)，伴隨乏力、面色蒼白。建議補充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、紅肉，搭配維生素C促進(jìn)吸收，必要時(shí)服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液。

4、心理疏導

長(cháng)期焦慮會(huì )引發(fā)斑禿，表現為突發(fā)圓形脫發(fā)斑?？赏ㄟ^(guò)正念訓練緩解壓力，嚴重時(shí)需配合心理咨詢(xún)，必要時(shí)短期使用氟西汀膠囊等抗焦慮藥物。

日?？蛇m量食用黑芝麻、核桃、三文魚(yú)和菠菜等食物，避免過(guò)度節食。建議每3個(gè)月拍攝頭皮照片對比脫發(fā)區域變化，持續脫發(fā)超過(guò)100根/日應及時(shí)就診皮膚科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>