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高血糖初期治愈辦法

患者：男，35歲

病情描述:
高血糖初期治愈辦法
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

高血糖初期可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物輔助等方式治療。高血糖通常由胰島素抵抗、不良飲食習慣、肥胖、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，控制每日總熱量攝入，有助于改善胰島素敏感性。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，結合抗阻訓練，可提高葡萄糖利用率。

3、血糖監測

定期檢測空腹及餐后血糖，建立血糖變化曲線(xiàn)，為治療方案調整提供依據。

4、藥物輔助

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，阿卡波糖延緩碳水化合物吸收，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，需在醫生指導下使用。

保持規律作息，避免熬夜，定期復查糖化血紅蛋白，早期干預可顯著(zhù)改善預后。

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