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感冒了怎么辦才好

患者：女，41歲

病情描述:
感冒了怎么辦才好
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馬曉斌 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 呼吸內科

感冒可通過(guò)多休息、補充水分、對癥用藥、預防并發(fā)癥等方式治療。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多休息

保證充足睡眠有助于恢復免疫力，避免劇烈活動(dòng)加重癥狀，每日睡眠時(shí)間建議達到8小時(shí)以上。

2、補充水分

多飲溫水或淡鹽水可緩解咽干癥狀，稀釋呼吸道分泌物，每日飲水量建議保持在1500-2000毫升。

3、對癥用藥

發(fā)熱可使用對乙酰氨基酚，鼻塞可用偽麻黃堿，咳嗽可用右美沙芬，需在醫生指導下選擇合適劑型。

4、預防并發(fā)癥

注意監測體溫變化，出現持續高熱、呼吸困難等癥狀應及時(shí)就醫，避免發(fā)展為支氣管炎或肺炎。

感冒期間建議保持室內空氣流通，飲食選擇易消化的粥類(lèi)，避免辛辣刺激食物，癥狀加重時(shí)需及時(shí)就診。

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