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下肢康復訓練方法

患者:女,35歲

病情描述:
下肢康復訓練方法
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

下肢康復訓練方法可通過(guò)被動(dòng)活動(dòng)、主動(dòng)運動(dòng)、器械輔助等方式進(jìn)行。

被動(dòng)活動(dòng)適合術(shù)后早期或肌力較差的患者,由治療師幫助完成關(guān)節屈伸、旋轉等動(dòng)作,防止肌肉萎縮和關(guān)節僵硬。主動(dòng)運動(dòng)包括直腿抬高、踝泵運動(dòng)、靠墻靜蹲等,能增強肌肉力量和關(guān)節穩定性。器械輔助訓練如平衡板、彈力帶、下肢康復機器人等可提高協(xié)調性和負重能力。水中步行訓練利用浮力減輕關(guān)節負荷,適合關(guān)節炎或骨折恢復期患者。神經(jīng)肌肉電刺激通過(guò)電流誘發(fā)肌肉收縮,適用于中樞神經(jīng)損傷導致的肌無(wú)力。

康復期間應循序漸進(jìn)增加訓練強度,避免疼痛或疲勞,配合蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)肌肉修復。

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