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怎樣治療脂肪肝病，用什么藥

病情描述:
怎樣治療脂肪肝病，用什么藥
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

脂肪肝病可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、控制體重、戒酒、使用藥物等方式治療。脂肪肝病可能與肥胖、長(cháng)期飲酒、代謝異常、藥物損傷、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現為肝區不適、乏力、食欲減退等癥狀。

1、調整飲食

減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入有助于改善脂肪肝。避免油炸食品、甜點(diǎn)、含糖飲料等，選擇低脂牛奶、魚(yú)類(lèi)、豆制品等健康食物。每日飲食應均衡，控制總熱量攝入，避免暴飲暴食。

2、增加運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車(chē)等，有助于減少肝臟脂肪堆積。運動(dòng)可以改善胰島素抵抗，促進(jìn)脂肪代謝，減輕體重。避免久坐不動(dòng)，逐步增加運動(dòng)量，以身體耐受為宜。

3、控制體重

超重或肥胖是脂肪肝病的重要誘因，通過(guò)合理飲食和運動(dòng)將體重控制在正常范圍內。體重下降5%-10%可顯著(zhù)改善肝臟脂肪變性和炎癥。避免快速減肥，以免加重肝臟負擔，建議每月減重1-2公斤。

4、戒酒

酒精是導致酒精性脂肪肝的主要原因，戒酒是治療的關(guān)鍵。長(cháng)期飲酒會(huì )損傷肝細胞，導致脂肪堆積、炎癥甚至肝硬化。對于酒精依賴(lài)者，建議在醫生指導下逐步戒酒，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

5、使用藥物

在醫生指導下可使用護肝藥物如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊素膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊等改善肝功能。對于合并糖尿病或高脂血癥的患者，可能需要使用二甲雙胍片、阿托伐他汀鈣片等控制代謝異常。藥物治療需嚴格遵醫囑，不可自行用藥。

脂肪肝病患者應定期復查肝功能、肝臟超聲等檢查，監測病情變化。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，保持心情愉悅，有助于肝臟健康。若出現黃疸、腹水等嚴重癥狀，需及時(shí)就醫治療。脂肪肝病早期干預效果較好，通過(guò)生活方式調整多數患者可逆轉病情，但需長(cháng)期堅持健康習慣。

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