賴(lài)氨酸的副作用可能包括胃腸不適、過(guò)敏反應、代謝異常、腎臟負擔等。
過(guò)量攝入賴(lài)氨酸可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心、腹痛或腹瀉,建議飯后服用并控制劑量。
部分人群對賴(lài)氨酸過(guò)敏,可能出現皮疹、瘙癢或呼吸困難,需立即停藥并就醫。
長(cháng)期大劑量使用可能干擾氨基酸平衡,導致血氨升高或肝功能異常,需定期監測生化指標。
高劑量賴(lài)氨酸會(huì )增加腎臟排泄壓力,腎功能不全者慎用,避免加重病情。
使用賴(lài)氨酸補充劑時(shí)需遵醫囑,避免與高蛋白飲食疊加,出現不適及時(shí)停用并咨詢(xún)醫生。
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