国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰痛按摩什么穴位，按摩哪四個(gè)穴位效果好

病情描述:
突然間腰部很痛，不知道怎么引起的，請問(wèn)一下，腰痛按摩哪四個(gè)穴位效果好？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科
通常來(lái)說(shuō)，患者腰痛可以按摩膈俞穴、次髎穴、腰眼穴、昆侖穴這四個(gè)穴位治療效果比較好。
1.膈俞穴：所屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，有益氣養血和營(yíng)、活血化瘀通絡(luò )等功效，因此患者通過(guò)按摩該穴位能起到緩解腰痛的作用。
2.次髎穴：坐落于髂后上棘與后正中心線(xiàn)中間，適對第2骶后孔。臨床上用于治療腰骶神經(jīng)痛、腰骶關(guān)節炎、子宮內膜炎等疾病，因此患者可以通過(guò)按壓該穴位改善腰痛的情況。
3.腰眼穴：屬于經(jīng)外奇穴，位于背腰部，具有疏通經(jīng)絡(luò )、強腰健骨的作用。臨床上經(jīng)常配伍腰部其他穴位來(lái)治療腰肌纖維炎、腰肌勞損等疾病，因此患者可以通過(guò)按壓該穴位起到緩解腰痛的作用。
4.昆侖穴：通常位置在外踝尖高點(diǎn)和跟腱之間的凹陷中，主治頭痛、頸項強痛、腰痛、足跟疼痛等病癥。建議患者在醫生指導下按摩該穴位緩解腰痛癥狀。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>