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身體有寒氣怎么去除

病情描述:
我最近身體里的寒氣好像有點(diǎn)重，想知道有什么好的祛除寒氣的方法？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科
通常情況下，可以通過(guò)飲食、刮痧、藥物等方式來(lái)去除身體的寒氣。具體分析如下：
體內有寒氣主要是體內中的寒氣較重，通常是陽(yáng)氣不足導致的，并且體內寒氣的人常常表現出手腳冰涼、氣血不足等癥狀。這種情況下，可以適當多吃一些驅寒的食物，如羊肉、牛肉等，并且還可以在醫生的指導下進(jìn)行刮痧治療，還可以遵醫囑使用附子、生姜、祛風(fēng)舒筋丸等中藥來(lái)幫助調理身體。
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