国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

吃什么補眼睛效果比較好

病情描述:
聽(tīng)朋友說(shuō)吃食物可以達到補眼睛的作用，我現在也想補眼睛想問(wèn)一下吃什么補效果好？
共1個(gè)回答
周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科
一般情況下吃高維生素、富含葉黃素的食物補眼睛效果比較好。
1.高維生素：生活中可以適量的食用一些高維生素的食物，比如香蕉、獼猴桃、油麥菜等，適當的吃高維生素的食物，可以維持眼睛的正常生理功能，所以對于眼睛有一定的好處。
2.富含葉黃素的食物：生活中也可以適量的食用一些富含葉黃素的食物，比如菠菜、芹菜、南瓜等，此類(lèi)食物中均含有較為豐富的葉黃素，由于葉黃素屬于視網(wǎng)膜所需要的一種色素，所以適當的吃此類(lèi)食物對于眼睛比較好，也可以達到輔助保護視力的作用。
雖然適量的吃此類(lèi)食物對于眼睛有好處，但是并不可以達到治療眼睛疾病的作用，也達不到治療近視的效果，如果愛(ài)美人士出現近視眼，可以去正規的醫院通過(guò)飛秒激光的方法進(jìn)行治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>