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皮膚黑吃什么能美白

病情描述:
我的皮膚天生的黑，感覺(jué)有點(diǎn)丑想要變白，問(wèn)一下皮膚黑吃什么可以美白呀？
共1個(gè)回答
錢(qián)瑾 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
皮膚黑可以吃含有維生素的食物以及藥物在一定程度上可以起到美白的效果。
1.食物：含有維生素的食物有很多，比較常見(jiàn)的有橙子、葡萄、白菜等，都含有維生素，適當的食用可以起到美白的效果，但效果可能不會(huì )很明顯。
2.藥物：可以起到美白的藥物有很多，如維生素C片、煙酰胺片等藥物，都具有一定的美白作用，但在使用藥物前一定要遵醫囑。
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