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孕后期小腿酸痛怎么辦

患者：女，26歲

病情描述:
孕后期小腿酸痛怎么辦？
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕后期小腿酸痛可通過(guò)適當地熱敷按摩、補充營(yíng)養緩解不適。
1.熱敷按摩，胎兒增大后子宮也會(huì )增大，壓迫下腔靜脈導致血液回流受阻，腿部血液循環(huán)不暢，會(huì )感覺(jué)到腿疼。局部用熱毛巾去熱敷和按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)的流通，可能會(huì )緩解腿部疼痛的癥狀。
2.補充營(yíng)養，孕晚期胎兒發(fā)育比較快容易缺鈣，肌肉興奮性比較高容易腿抽筋，會(huì )出現腿疼的癥狀。適當的補充含鈣豐富的食物，比如蝦皮、牛奶、雞蛋、牛肉。醫生指導下補充鈣、維生素D3等治療。補鈣的同時(shí)白天要適當曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣的吸收和利用，可以減輕腿疼。
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