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改善腦供血最好的鍛煉是什么

患者：男，21歲

病情描述:
改善腦供血最好的鍛煉是什么
共1個(gè)回答
廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科
臨床上沒(méi)有可以改善腦供血最好的運動(dòng)方法，沒(méi)有改善腦供血最好的運動(dòng)?；颊哂休p微腦供血不足，平時(shí)鍛煉可以采取快走、慢跑、游泳、健身操等方式鍛煉。增快血液流動(dòng)的速度，鍛煉心肺功能，降低心腦血管疾病發(fā)生。建議在體力允許的情況下進(jìn)行適量運動(dòng)，作息規律、不熬夜、長(cháng)期做重體力勞累，這對于預防心腦血管疾病也比較有利。
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