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備孕時(shí)如何補充葉酸

患者:女,35歲

病情描述:
備孕時(shí)如何補充葉酸
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
補充葉酸可以多吃雜糧,在五谷雜糧中葉酸含量是很高的。葉酸是母親必須補充的一種維生素,因為它有利于嬰兒神經(jīng)系統的健康。男性其實(shí)也需要補充葉酸,因為男性精子含量低也與體內葉酸缺乏有關(guān),因為葉酸可以幫助DNA的合成。
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