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糖耐餐后兩小時(shí)血糖高

患者：男，36歲

病情描述:
吃完飯后血糖升高了，糖耐餐后兩小時(shí)血糖高怎么辦？
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
一.控制飲食，科學(xué)合理地飲食可以有效地控制血糖，是糖尿病治療的關(guān)鍵。平時(shí)可以多吃含糖量低、有降血糖功效的食物，盡量避免攝入高糖、高脂、高熱量飲食，不能抽煙喝酒，養成良好的飲食習慣。二.鍛煉身體適量運動(dòng)可以降低血糖、血脂濃度，促進(jìn)人體新陳代謝，可以能增強人體對胰島素的親和力，能有效地降低血糖，且預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。三.監測血糖，監測血糖可幫助患者觀(guān)察血糖的變化，評估治療的效果，還可根據血糖值調整飲食和運動(dòng)，達到自我監督的作用。
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