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吃完午飯后想睡需要如何解決

患者:女,20歲

病情描述:
吃完午飯后想睡需要如何解決
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李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
長(cháng)期久坐不動(dòng)的工作模式,易使人體血液循環(huán)和消化系統發(fā)生障礙,代謝水平下降。吃完飯后站立一會(huì )兒,有助于對食物的吸收和消化。溫馨提示:飯后站立20-30分鐘為宜,持續時(shí)間不能太久,否則會(huì )不利于下半身血液循環(huán)。
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