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氣血不足適合吃哪些食物

患者:男,20歲

病情描述:
氣血不足適合吃哪些食物
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王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
紅棗銀耳湯有補氣血的功效,紅棗5克,銀耳10克,白糖適量,將紅棗、銀耳洗凈,燉至熟軟,加白糖每早晚食用,可以防治心血不足而引起的神經(jīng)衰弱癥,達到養陰補血安神的作用。
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