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哪些食物可以調節痛經(jīng)呢

患者:女,17歲

病情描述:
哪些食物可以調節痛經(jīng)呢
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科
氣血虛弱型痛經(jīng)患者平素應適當多吃一些具有益氣養血、調經(jīng)止痛作用的食物,如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等;肝腎不足型痛經(jīng)患者平素應適當多吃一些具有補益肝腎、調經(jīng)止痛作用的食物,如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。
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