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南瓜多吃有助于補血嗎

患者:男,39歲

病情描述:
南瓜多吃有助于補血嗎
共1個(gè)回答
王燕 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 中醫科
南瓜中確實(shí)有含補血的成分,南瓜含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發(fā)現。南瓜最近發(fā)現,有鈷和鋅,鈷是構成血液中紅細胞的重要成分之一。
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