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久坐久站腰痛什么原因

患者:男,21歲

病情描述:
久坐久站腰痛什么原因
共1個(gè)回答
王建軍 主任醫師 去掛號
北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院 三甲 骨科
坐著(zhù)時(shí)腰部肌肉緊繃沒(méi)有得到鍛煉,自然就會(huì )腰痛。其次人類(lèi)久坐而缺乏應有的運動(dòng)使脊柱兩側重要的支撐和穩定肌肉損傷,比如腰大肌、腰方肌、豎脊肌、腰多裂肌,特別是腰大肌因為久坐而變短、變硬、伸展性變形最容易產(chǎn)生腰痛,特別是久坐準備站立時(shí)特別明顯??傊F代人就是因為有了更多的這種機會(huì )而是腰痛成為一種特別普遍的現象。
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