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秋天上火應該如何吃下火呢

患者:女,40歲

病情描述:
秋天上火應該如何吃下火呢
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陳玉靜 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
可以吃一些豆芽菜。因為豆芽性子偏寒,清熱解毒的功效。綠豆豆芽,具有綠豆的功效,利尿下火,清除便秘。而黃豆的豆芽具有黃豆的功效,富含豐富的維生素B,補充維生素,防止口腳潰爛。并且,豆芽菜價(jià)格便宜,在任何菜系中作為配菜都可以放一點(diǎn),味道清爽可口。
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