孕期開(kāi)始預防痔瘡的四項建議準媽媽一定要記住

博禾醫生
懷大寶時(shí)得過(guò)痔瘡,很多母親生病回顧不住。當時(shí),為了小心,大多數孕婦會(huì )在醫生的建議下選擇保守治療?,F在打算懷孕,痔瘡要治好嗎?是繼續保守治療還是手術(shù)治療?
無(wú)論是初產(chǎn)婦還是產(chǎn)婦,孕婦或產(chǎn)婦患痔瘡都是常見(jiàn)的癥狀,以藥物治療為優(yōu)先,采用適當的劑型和劑量可以緩解癥狀。因為產(chǎn)后隨著(zhù)荷爾蒙水平的正?;?,痔瘡也有緩和癥狀的傾向。因此,如果痔瘡不影響正常生活,就沒(méi)有必要過(guò)度擔心。只要大便的流暢性和軟化。這也是為什么肛腸科醫生一般會(huì )建議孕婦保守治療的原因。
此時(shí)選用如復方角菜酸酯的栓劑或乳膏,可于黏膜表面形成膜狀結構并長(cháng)時(shí)間覆蓋止癢,減輕黏膜充血。
不過(guò)孕婦也要慎重選擇,不能使用馬應龍這類(lèi)痔瘡藥膏,這類(lèi)痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中麝香對子宮有明顯的興奮作用,孕婦使用后容易流產(chǎn)或早產(chǎn)。因此,孕婦在選擇痔瘡膏時(shí),最好在肛腸科醫生的建議下合理用藥。
同時(shí),孕婦也可以試著(zhù)用溫水坐浴,減輕腫脹和不適。藥物治療無(wú)效時(shí),必須在專(zhuān)業(yè)醫生的幫助下,根據癥狀的嚴重程度選擇硬化劑治療、膠帶夾緊和切除或手術(shù)治療。
孕婦從以下幾個(gè)方面預防痔瘡:
一、多吃芹菜、白菜、黃瓜、西瓜、獼猴桃、香蕉等粗糧。
糧谷、葉蔬類(lèi)攝入量高,經(jīng)常轉換配方的女性肛腸疾病發(fā)生率低。
槐花、蜂蜜、桃肉、酸奶、黑木耳、芝麻油等對痔瘡有預防作用,通過(guò)滋潤腸道、增加腸蠕動(dòng),達到預防便秘的效果。
二、忌飲酒,或大量進(jìn)食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品,如羊肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜等。
三、不忍便,避免排便用力,避免久坐久站久蹲。
建議如廁時(shí)間不要超過(guò)5-10分鐘,不要在排便時(shí)閱讀刊物或玩手機。便后用溫水清洗肛門(mén),用溫水坐浴10-15分鐘,水溫約為40℃最佳,保持清潔,同時(shí)改善肛門(mén)局部血液循環(huán)。
四、經(jīng)常提肛運動(dòng),提高盆底肌群功能。
做法:全身放松,有意識地收縮肛門(mén),慢慢上升,放松,重復30-40次,每天早晚兩組。提肛練習可隨時(shí)進(jìn)行,辦公時(shí)、乘車(chē)時(shí)、看電視時(shí)、睡前都可做。
建議一胎時(shí)得過(guò)痔瘡的媽媽?zhuān)瑐湓星翱稍趯?zhuān)科醫生的指導下合理用藥或及時(shí)手術(shù),這樣可避免二胎時(shí)的菊花之痛。
沒(méi)有得過(guò)痔瘡、預備二胎的媽媽現在就要預防起來(lái)了,讓自己的二胎之路更輕松一些。當然如果沒(méi)能避免,請不要隨意用藥或處理,咨詢(xún)肛腸科醫生尋求專(zhuān)業(yè)的建議。
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