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高血脂患者能吃豆腐之類(lèi)的豆制品嗎

患者：女，32歲

病情描述:
高血脂患者能吃豆腐之類(lèi)的豆制品嗎
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
一般認為高血脂患者是可以適當吃豆腐的，豆腐中含有的不飽和脂肪酸，能夠幫助患者降低膽固醇。豆腐中含有較多的植物固醇和膳食纖維，也有助于降低患者體內的膽固醇含量，因此，適當的吃豆腐，有助于高血脂患者的身體健康。同時(shí)醫生建議高血脂患者在日常生活中，結合自身的體力，在咨詢(xún)醫生后，選擇合適的運動(dòng)方法，例如瑜伽、打太極拳、慢跑等。
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