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怎么保護好眼睛

患者:男,23歲

病情描述:
怎么保護好眼睛
共1個(gè)回答
張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 眼科
目前引起眼睛疼,可能和面對電腦過(guò)度導致視疲勞有關(guān)系,調節視距除遺傳因素外,近距離工作是導致近視的最重要因素,同時(shí)也是危害眼睛健康的一大重要因素。因此,學(xué)習和工作時(shí)應格外重視調整視距。近距離工作或學(xué)習30~40分鐘,應調整視距,向遠處或四周眺望,以緩解睫狀肌緊張狀態(tài)。
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