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近視眼平時(shí)有什么護理方法

患者：女，32歲

病情描述:
近視眼平時(shí)有什么護理方法
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張順華 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院 三甲 眼科
飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過(guò)多，會(huì )使血液中發(fā)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會(huì )影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易于伸長(cháng)，助長(cháng)了近視發(fā)生和發(fā)展。平常要愛(ài)護眼睛，可以經(jīng)常做眼保健操，注意眼部衛生。
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