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外痔瘡最簡(jiǎn)單自愈方法有哪些

患者:女,29歲

病情描述:
外痔瘡最簡(jiǎn)單自愈方法有哪些
共1個(gè)回答
李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科
1.注意多喝水,以清淡食物為主,多食用富含纖維素的蔬菜水果如蘋(píng)果,香蕉等,忌食辛辣刺激性食物如酒、海鮮、火鍋等,忌食油膩性食物如肥肉等,注意休息,不要熬夜。2.注意保暖,避免著(zhù)涼,避免長(cháng)時(shí)間站立、坐板凳,長(cháng)時(shí)間坐位或者立位工作的人最好經(jīng)常走動(dòng)走動(dòng),緩解肛區的痙攣和充血。3.養成良好的排便習慣,排便時(shí)間不要超過(guò)5分鐘,大便后建議有條件的情況下使用溫水坐浴,促進(jìn)痔瘡消腫,利于痔瘡恢復。4.日常多做提肛運動(dòng),即收縮肛門(mén),有利于痔瘡恢復。如果病情嚴重者,建議應及早選擇就醫,遵醫囑規范治療。
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