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記憶力減退健忘如何用藥

患者：女，26歲

病情描述:
記憶力減退健忘如何用藥
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楊麗靜 主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 腦病科
在保證營(yíng)養、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學(xué)用腦，防止過(guò)度疲勞，保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。平時(shí)可多食用一些堅果，如腰果、胡桃及芽菜類(lèi)如苜蓿芽、豆芽以及菇類(lèi)等等，都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、醣類(lèi)、維生素A、E和礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等，對人體的記憶力，都有相當程度的幫助。
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