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男性應該怎么增強性功能

患者：男，23歲

病情描述:
男性應該怎么增強性功能
共1個(gè)回答
周巖 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 泌尿外科
男性增強性功能的方法比較多：第一，體育鍛煉，比如打球、跑步、健身等，增加氧含量、增加睪丸激素的分泌，另外可以使人體的精神得到放松，性生活的質(zhì)量就會(huì )大大提高。第二，穿純棉內衣，會(huì )陰部位要保持低溫，保持睪丸低于體溫，也可以增強性功能。第三，冷熱水交替洗浴也可以增強男性性功能。第四，鍛煉盆底肌肉。盆底肌肉加強后可以促進(jìn)勃起，增加高潮的快感，有利于控制射精。另外，平時(shí)應多吃海鮮和富含鋅的食物。比如生蠔，韭菜，秋葵，番茄等，對于提高性能力有輔助的作用。
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