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感冒吃什么食物能恢復

患者:女,35歲

病情描述:
這幾天我感冒不舒服,我想通過(guò)飲食調理恢復,感冒吃什么食物能恢復?
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸科
感冒平時(shí)可以多吃一些清淡、有營(yíng)養的食物,比如含有維生素、膳食纖維、蛋白質(zhì)食物,通過(guò)飲食補充身體營(yíng)養,增加抵抗力,有利于身體恢復。感冒一般是風(fēng)寒感冒或者是病毒感冒引起,平時(shí)少去人多地方,可以在醫生的指導下,服用抗感冒藥物和清熱去火藥物治療。感冒通常會(huì )感覺(jué)身體疲憊乏力、食欲不振、身體發(fā)燒、咳嗽等。
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