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熬夜上火治療方法有哪些

患者：男，20歲

病情描述:
熬夜上火治療方法有哪些
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科
對于熬夜引起機體上火的病人，首選需要祛除誘因，還可配合食療、藥物治療等方式改善癥狀。
1.祛除誘因：病人應養成良好的生活習慣，避免長(cháng)期熬夜，保證規律作息。
2.食療：可以選擇吃滋養肝血、清心火的食物，如菊花茶、決明子茶等。
3.藥物治療：對于上火癥狀嚴重者，需要辨證后遵醫囑服用去火的中成藥調理，如龍膽瀉肝丸、牛黃清胃丸等。日常注意飲食合理性，少吃辛辣刺激性過(guò)強的食物，如辣椒、花椒、胡椒等。平時(shí)可以多喝水，適當運動(dòng)鍛煉。
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