国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

血壓高如何預防

患者:男,55歲

病情描述:
爸爸查出患有高血壓,擔心會(huì )有遺傳,血壓高如何預防?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
預防高血壓首先是飲食方面,飲食清淡易消化,避免高鹽、高脂、高糖食物。因為攝入高鹽食物會(huì )造成體內水鈉潴留,進(jìn)而導致患者血壓升高。其次,患者要注意保持情緒穩定,不要過(guò)度緊張焦慮,適當運動(dòng),控制體重在穩定范圍內,不要超重,養成良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。此外就是不要抽煙或喝酒。發(fā)現血壓升高,及時(shí)去醫院排除繼發(fā)因素。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>