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肛瘺的預防方法有哪些

患者:男,21歲

病情描述:
肛瘺的預防方法有哪些
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吳春曉 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 肛腸科
肛瘺最主要的預防方法是保持大便通暢,包括以下的幾種預防方法:
1、鼓勵患者多飲水,多吃蔬菜,水果等粗纖維食物。避免辛辣刺激性的食物,少飲酒,養成良好的排便習慣,避免在排便時(shí)看書(shū)、看報玩手機等延長(cháng)排便時(shí)間的不良習慣。
2、保持肛門(mén)局部的清潔養成每日或便后清洗肛門(mén)的習慣,如果局部有慢性炎癥,要堅持每天進(jìn)行肛門(mén)坐浴。
3、避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐,適當地進(jìn)行活動(dòng),堅持每日做肛門(mén)保健操,以增強肛門(mén)括約肌的收縮功能。
4、預防便秘和腹瀉,養成良好的飲食習慣。避免使用一些排泄劑產(chǎn)品,提高自身免疫力。
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